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REZEPTE

LEBENSMITTEL MENGE ZUBEHÖR TIPPS

GEFLÜGEL

RATHÄHNCHEN 1–1,5 KG

MIKROWELLENGE-

EIGNETES UND

HITZEBESTÄNDIGES

KOCHGESCHIRR

MIT ÖL BEPINSELN UND mit Salz

und Gewürzen bestreuen.

ÄHNCHENSCHENKEL

800 G–1,2 KG

VERWENDEN SIE

DEN GRILLFROST

MIT DER

GLASTROPFSCHALE

HÄHNCHENFILET,

GEGRILLT

HÄHNCHENFILET,

GEGART

500 G -1 KG

MIKROWELLEN

GEEIGNETES GEFÄSS

MIT ABDECKUNG

MIT Salz und Gewürzen be-

streuen und etwas Flüs-

sigkeit (Zitronensaft oder

Bouillon) darüber geben.

EI SPEISEN, DIE NICHT IN NACHSTEHENDER TABELLE enthalten sind und die ein geringeres oder höheres

Gewicht als empfohlen haben, entsprechend dem Kapitel "Garen und Aufwärmen mit der

Mikrowelle" vorgehen.

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